Mangiare mele quotidianamente: ecco come influiscono su colesterolo e glicemia
Le mele sono uno dei frutti più consumati al mondo, apprezzate non solo per il loro sapore dolce e croccante, ma anche per i numerosi benefici che apportano alla salute. Recenti studi hanno evidenziato come un consumo regolare di mele possa influire positivamente su parametri fondamentali come il colesterolo e i livelli di glicemia nel … Leggi tutto







